Base teórica del bienestar emocional

Conoce en qué consiste el bienestar emocional y la psicología positiva

El bienestar emocional es un estado de equilibrio y satisfacción con la vida. En Panta Rei te mostramos el camino hacia la psicología positiva en Sant Cugat

¿En qué consiste el bienestar emocional?

El bienestar emocional es un estado de equilibrio en el que la persona se siente satisfecha con su vida. Esta valoración está relacionada con el estado de ánimo y depende de las circunstancias que nos rodean y de la interpretación que hacemos de ellas.

Los factores son distintos en cada persona y cada uno debe buscar el camino que le ayuda a encontrar el equilibrio personal.

 

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