Pensaments negatius

Pensaments automàtics negatius

Andrés Halty de León, psicòleg de l'equip del centre Panta Rei ha tractat els pensaments automàtics negatius a l'espai 'Benestar emocional' de Cugat.cat. Hem parlat de pensaments que poden arribar a generar sensació de malestar.

Per què és tan important evitar aquest tipus de pensaments.

Els saps reconèixer? Identifica'ls 

 

 Escolta-ho http://ow.ly/ldMF30iWC7Z

PANTA REI

  Rambla Can Mora, 15
Sant Cugat del Vallès, 08172, (Barcelona)

  93 589 71 34

  636 27 55 09